それは、、関西サイクルスポーツセンター 関西ではそこそこ有名な昔からある遊園地です。 今日は長女の初心者自転車教室が目当てでしたが、待ち時間も多く、それを利用してアトラクションにいくつか乗りました。 とにかくここはサイクルスポーツと名前の通り…

今朝の体重 本気、この付近から抜けられない 油断したら、一気に太りそうだけど 昨日、整骨院に行って、ちょっと腹筋のやり方とか見直しています。 原因はね、反り腰。 無意識のうちに身体を反らせてしまっているのだそう。 腰痛の原因も反り腰。で、反り腰…