やる気が出ない

今朝の体重。

体脂肪率が40.10%

筋肉が23.40kg

前日比、体重がプラス0.85kg
ほぼ、1kgアップ😑ホント、増やすのは得意よ😭

体脂肪率が、マイナス3.6%
体重計、買い直したほうがいいよね⤵️

筋肉は変わらず。

明日、お休み予定が急きょお仕事になりました。

もう、今週は諦めて来週から仕切り直そうかな～とか、考え中～