食べすぎた

今朝の体重。

体脂肪、43%

筋肉量が23.45kg

前日比が、体重がマイナス0.1kg
筋肉量がプラス0.35kg

昨日は、ある程度、時間が取れたから良かったかな。

ただ、今日のお昼を食べ過ぎちゃったから、明日の体重が怖いな、、