アラフォーのダイエット公開日記。

42歳。子育てしながらダイエット頑張ってます!

2018-10-16から1日間の記事一覧

少しずつだけど。

今朝の体重。 体脂肪率が38.90% ← これは疑ってる。筋肉が23.6誤差の範囲かも知れないけど、67kg代ってうれしい。 体重は3日連続マイナス❗️前日比、マイナス0.3kg 体脂肪、体重計を信じるならマイナス5.1 一応、三回も計り直した。 安い体重計だからなあ、…