今朝の体重 本気で67kg代をキープしていて良かった 昨日の食事内容から考えると、1kg以上の増加も覚悟してたから。 やっぱり関西サイクルスポーツセンターの効果かしら(笑) 現在、私とだんなも両太ももが筋肉痛です 基本的に二人とも運動不足だからかも知れ…