そもそもダイエット、やる気あるの？って、自分に突っ込んでみる(*_*) 0.4kgの増加。 一応、昨日はちょっと自分なりには頑張ったんだよ。 歩いたり食事を減らしてみたり。 40歳を過ぎるとちゃんと計画立てて、目標を持ってダイエットしないとダメ何だろうな…