アラフォーのダイエット公開日記。

42歳。子育てしながらダイエット頑張ってます!

2018-10-31から1日間の記事一覧

空腹との闘い

今朝の体重、、すいません。 画像撮り忘れましたm(._.)m 体重67.15kg 筋肉量24.10kg 前日比、体重がマイナス0.35kg 筋肉量がプラス0.3kg 昨日の夜は、本気、久しぶりに空腹とのた戦いで(>_ 少しなら、、と、思ってた食べたイリコと、梅昆布が美味しくて、止…