何日間か間があいたので、とりあえず、仕切り直しの1日目。 相変わらず、現状維持状態です。 毎日、体重を比較するのは今がないそうなので、メモ代わりに体重アップしておきます。 とりあえず、一週間はこのまま続けて平均出します 問題は、筋肉量。 現在、2…