悩む。。

今朝の体重。

プラス0.05kg

今まで、一日おきでアップダウンしてるから、今朝は体重が増えてるかも？と思っていた分、ショックは無かったけど、、

40代になると痩せにくくなるとは言うけど、ここまで結果が出ないのは、テンション下がるなあ、、

ただ、ブログを始めたことで、体重の増減がしっかり分かるようになったのは、良いことかな。

ちなみに昨夜のスープ

シメジ、舞茸、えのき、キャベツ、ピーマン

さあ、今夜もスープだけ。ガンバるぞ(^-^)