フラフラ(。>д<)

今朝の体重。

体脂肪、43.70% ← やっぱり(>_<)
筋肉量、23.40kg

体重はブログ初めてから、最小値❗️

前日比、マイナス0.45kg

体脂肪は、昨日の数値がおかしいので、比較しない(^_^;)

筋肉は、マイナス0.2kg(￣□￣;)!!

体重、マイナスでも、何だか嬉しくないなぁ、、

まあ、昨日は子どもの発熱で、何もしてないし。

ゆっくり地道にやるしかない。