振り出しに戻る？

今朝の体重

筋肉量が23.25kg

前日比、体重がプラス0.6kg、筋肉量がプラス0.20kg

土曜日は、お昼も夜も外食だったから、体重が増えると理解出来るけど、、

何もしてないのに、筋肉量が増えたのはなぜだろう？

思い当たるのは、友人の子を抱っこして駅の階段登ったことぐらい。

う～ん、筋肉量ってよく分からない😅